Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Babymilch | 200 Gramm |
Dinkel gemahlener | 20 Gramm |
Himbeersaft | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)313 (75)
Eiweiß4,0 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)313 (75)
Eiweiß4,0 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Die Milch mit dem Dinkel unter Rühren aufkochen. Anschließend vom Herd nehmen und ca. 5 Min. quellen lassen.
2.Inzwischen die Himbeeren durch ein Sieb passieren und den Saft dabei auffangen. Den Saft dann abschließend unter den Brei rühren.
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vom
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