Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Kokosmilch | 1 Dose |
Currypaste rot | 1 Tüte |
Grüne Bohnen gedünstet | etwas |
Paprika in Streifen | etwas |
Reis | 1 Tasse |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)590 (141)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate21,4 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)590 (141)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate21,4 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Tofu in kleine Würfel schneiden und mit Chili marinieren. Reis kochen
2.Kokosmilch aufkochen und Currypaste darin auflösen
3.Bohnen und Paprika garen/braten und in die Kokosmilch geben
4.Den Tofu scharf anbraten und dazugeben.
5.Statt Tofu kann man auch Hühnchenbrust verwenden
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****n
vom
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