Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Fenchel | 500 g |
gekochten Schinken | 125 g |
Apfel | 1 |
Miracel whip | 4 EL |
Salz, Pfeffer | etwas |
Zucker | Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)164 (39)
Eiweiß4,8 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)164 (39)
Eiweiß4,8 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Fenchel putzen und in feine Scheiben hobeln.
2.gekochten Schinken und Apfel in kleine Würfel schneiden.
3.Miracel whip mit Pfeffer, Salz und Zucker abschmecken und mit dem Fenchel, Apfel und gekochten Schinken vermengen.
4.Gut durchziehen lassen.
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vom
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