Einfaches Wokgemüse
45 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Champignons | 250 Gramm |
| Karotten/Möhren | 2 Stück |
| Paprika | 2 Stück |
| Lauchstange | 1 Stück |
| Knoblauch | 1 Zehe |
| Zwiebel | 1 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)129 (31)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)129 (31)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Gemüse putzen, schälen und in kleine Stücke schneiden.
2.Wok mit Woköl einpinseln und erhitzen.
3.Alle Zutaten hineingeben und nach belieben mit Salz und Pfeffer würzen.
4.Alles circa 20 Minuten brutzeln lassen und gelegentlich umrühren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****u
vom
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