1-2-3 Thunfisch Auflauf
20 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Nudeln | 400 gr |
| Thunfisch naturell | 1 Dose |
| Pizzatomaten | 1 Dose |
| Käse gerieben | 200 gr |
| Sahne | 200 ml |
| Salz , Pfeffer | etwas |
| Italienische Kräutermischung | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)988 (236)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate14,9 g
Fett15,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)988 (236)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate14,9 g
Fett15,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Nudeln nach Packungsangabe kochen und abgießen.
2.Die Tomaten ,die Sahne und den Thunfisch in einer Schüssel mischen . Mit Salz, Pfeffer und Kräuter würzen.
3.Den Backofen auf 200° vorheizen.
4.Die Nudeln in eine gefettete Auflaufform geben und mit der Soße mischen. Mit dem Käse bestreuen und 20 Min. backen.
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vom
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