Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hackfleisch gemischt | 500 g |
Krabben frisch | 300 g |
Zucchini | 3 |
Bandnudeln | 1 Päckchen |
Salz, Pfeffer, Knobi + Kräuter der Provence | etwas |
Kräuterfrischkäse | 200 g |
Schlagsahne | 250 ml |
Eier | 4 |
Salz, Pfeffer Muskatnuß | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)774 (185)
Eiweiß14,8 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett13,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)774 (185)
Eiweiß14,8 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett13,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Hackfleisch anbraten + würzen , Zucchini schneiden + zum Hackfleisch dazu + würzen , Nudeln kochen. Diese Zutaten in eine gefettete Auflaufform geben. Frischkäse, Schlagsahne + Eier vermischen + würzen, über die Masse in der Form geben. Ofen auf 180 Grad vorheizen. 25 Minuten-180 Grad
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vom
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