Apfelrauten
40 Minleicht
Weitere Rezepte
Backwaren: Karamellisierter Apfel-Käsekuchen!
Apfel-Vanille-Quarktaschen
gedeckte Apfeltorte
Apfel-Quark-Tarte
Apfeltarte - Verkehrt !
Apfelkuchen
Erdnuss - Apfelkuchen
Apfelkuchen mit Quark
Apfel-Crumble
Gedeckter Apfelkuchen
Apfelkuchen mit Mandelfüllung
Apfeltaschen
KUCHEN: Pastel de Manzana - spanische Apfelschnitten
beschwippster Apfel im Schlafrock
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollkornmehl | 150 gr |
| grobe Haferflocken | 150 gr |
| Leinsamen | 50 gr |
| Apfel | 1 |
| Ei | 1 |
| Honig | 1 Eßl |
| Sonnenblumenöl | 2 Eßl |
| Wasser | 50 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1274 (304)
Eiweiß12,0 g
Kohlenhydrate45,6 g
Fett7,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1274 (304)
Eiweiß12,0 g
Kohlenhydrate45,6 g
Fett7,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Den Apfel mit der Schale grobraspeln und mit den restlichen zutaten einen feuchten Brei zubereiten.Die Masse 0,5cm dick auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech streichen.mit einem Messer kleine Quadrate oder Rauten schneiden.(dann kann man die Platte nachher besser teilen)Bei 200C Grad ca 30 Min backen. Nachtrocknen lassen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von xena112
vom
Kommentare zu „Apfelrauten“