schweinefilet süß-sauer mit pilzen
30 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: schweinefilet süß-sauer mit pilzen 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Schwein Filet frisch | 1 |
| annanas in stücken mit saft | 1 Do. |
| Champignons abgetropft | 1 Do. |
| Zwiebel gehackt | 1 mtl. |
| Zitronensaft | Esslöffel |
| tomatenketchup ein guter schuß o.auch mehr | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Sahne | 50 ml. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1228 (293)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett30,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1228 (293)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett30,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.filet in scheiben schneiden u. anbraten ,zwiebel hinzu und glasig werden lassen ,annanas ,ketchup und zitronensaft dazu ,aufkochen lassen,mit salz und pfeffer abschmecken,etwas sahne zum binden unterrühren,zuletzt die pilze dazu
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****n
vom
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