Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Petersilie | 1 Bund |
Friseesalat | 4 Blätter |
Weißweinessig | 2 Eßl. |
Olivenöl extra vergine | 3 Eßl. |
Eierlikör | 2 Eßl. |
Eier hartgekocht | 2 |
Cocktailtomaten | 100 gr |
Champignons | 150 gr. |
Frühlingszwiebeln | 3 |
Mais | 140 gr |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)563 (134)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate23,7 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)563 (134)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate23,7 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Mais abtropfen,Zwiebeln in Ringe,Pilze in Scheiben,Tomaten halbieren.Eigelb vom Eiweiß trennen,. Eigelb durch ein Sieb streichen, das Eiweiß mit den übrigen Zutaten vermischen.Das passierte Ei mit dem Eierlikör vermischen.Öl und Essig zugeben und zu einer sämigen Soße verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen und über dem Salat verteilen.Die Friseeblätter auf 4 Tellern verteilen,Petersilie fein hacken.Salat auf den Friseeblättern anrichten und mit Petersilie bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von W****i
vom
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