Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Joghurt fettarm | 500 Gramm |
abgetropfte Heringfilets in Öl / Matjesart | 2 Päckchen |
Loorbeerblätter | 3 Stück |
Pimentkörner | 10 Stück |
große Zwiebel frisch | 3 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Den Joghurt in eine Schüssel geben. Die in Scheiben geschnittenen Zwiebel, Pimentkörner,Loorbeerblätter und die abgetropften Heringe hinzugeben. Zugedeckt im Kühlschrank über Nacht stehen lassen, und am nächsten Tag mit Pellkartoffel servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****a
vom
Kommentare zu „eingelegte Heringe suuuper lecker“