Himbeer - Drink
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Himbeeren | 200 Gramm |
| Joghurt fettarm | 200 Gramm |
| Sahne | 250 ml |
| Mineralwasser | 300 ml |
| Ahornsirup | 5 Esslöffel |
| Eiswürfel | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)407 (97)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett8,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)407 (97)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett8,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Himbeeren verlesen und ein paar davon zur Seite legen,die restliche Himbeeren pürieren. Den Joghurt, die Sahne und das Mineralwasser verrühren. Das Fruchtpüree unterheben. Alles gut mischen und mit Ahornsirup abschmecken.Die Eiswürfel in Gläser geben, den Himbeerdrink auffüllen und mit Himbeeren dekoriert servieren und genießen...
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vom
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