Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
Ananasschnitten | 1 Dose |
Karottensalat | 1 Glas |
Spargelschnitten | 1 Dose |
Selleriesalat | 1 Glas |
Mais | 1 Dose |
Eier hartgekocht, in Scheiben | 5 |
Lauch, in Ringe geschnitten | 2 Stangen |
Miracel Whip | 1 Glas |
Sahne | ½ l |
Naturjoghurt | 1 Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)921 (220)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett20,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)921 (220)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett20,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Die Zutaten gut abtropfen lassen und schichtweise in eine grosse Glasschüssel geben. Mit der Ananas beginnen und die Liste nach unten :-). Die geschnittenen Eier fächerförmig auf dem Salat verteilen und obenauf den Lauch.
2.Die Mayonaise, die Sahne und den Joghurt gut verrühren und so auf dem Salat verteilen, dass keine Lücken bleiben. Die Sauce muss dicht abschliessen.
3.(Kleiner Tipp, wer keinen Sellerie mag, kann ihn durch Apfelstückchen ersetzen)
4.Über Nacht in den Kühlschrank stellen und mit Baguettebrot servieren.
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vom
Kommentare zu „Schichtsalat“