Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Brokkoliröschen | 250 g |
Öl | 1 El |
geriebener Gouda oder Butterkäse usw | 50 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)361 (87)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett5,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)361 (87)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett5,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Min
2 Min
1.Brokkoliröschen in reichlich Salzwasser knapp bissfest garen Abtropfen Öl in einer Pfanne erhitzen, Käse hinzu, Fertig
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****i
vom
Kommentare zu „Überbackener Brokkoli“