Dip: Kräuterquark
15 Minleicht
Bild 1 von 1 Dip: Kräuterquark 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Speisequark, fettarm | 250 Gr. |
| Joghurt fettarm | 1 kleiner Becher |
| Petersilie, feingehackt | handvoll |
| Schnittlauch, feingeschnitten | handvoll |
| Kerbel, feingehackt | handvoll |
| Basilikumblätter, feingehackt | handvoll |
| Pimpernelle, feingehackt | handvoll |
| Dill, feingehackt | handvoll |
| Knoblauch, gepresst | 1 Zehe |
| Salz | etwas |
| Pfeffer bunt, gemahlen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)306 (74)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)306 (74)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Den Quark mit dem Joghurt zu einer cremigen Masse verrühren und alle Kräuter, Salz, Pfeffer und Knoblauch zufügen und unterrühren. Im Kühlschrank durchziehen lassen. Fertig! Gelingt immer!
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vom
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