Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Wasser | 1 Liter |
Leinsamen | 100 Gramm |
Zucker | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)169 (40)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)169 (40)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Wasser mit Leinsamen und Zucker zum Kochen bringen bis sich eine Schaumdecke gebildet hat
2.Warmen Leinsamentee durch eine Sieb in die Tasse füllen
3.TIPP: Wenn der Tee klebig werden soll, mehr Zucker nehmen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von widder1987
vom
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