Kürbis-Püree mit Hähnchen und Gemüse ( FETTARM )
20 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Kürbis-Püree mit Hähnchen und Gemüse ( FETTARM ) 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenbrüste - frisch | 2 Stück |
| Olivenöl | 1 EL |
| Zwiebel - in Spalten geschnitten | 1 rote |
| Kreuzkümmel | ½ TL |
| Kürbis - in Würfel geschnitten | 1 kleiner |
| Zucchini - grob geschnitten | 1 große |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Das Kürbisfruchtfleisch dünsten, danach fein pürieren und mit Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer würzen.
2.Hähnchenbrüste in Streifen schneiden, würzen und kross anbraten. Zucchini und Zwiebel ebenfalls anbraten und mit dem Püree und den Hähnchenbruststreifen zusammen servieren.
3.Pro Portion 3,5 Points :-)
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vom
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