Gemüsepfanne
leicht
Weitere Rezepte
Eintopf: Berbere-Reiseintopf
Gemüse-Reis-Topf
Reisauflauf mit Hack
Olli's Hünchencurry mit Reis
Suppe: Bunte Mettklößchensuppe
Kochkäse
Omurice von Tochter aus Japan
Erbsensuppe
Reisgerichte:Erbsenreis
Schnelle Gemüsesuppe
Szegediner Gulasch
Hühner-Reis-Suppe
Klare Suppe
Suppen & Eintöpfe : Reis-Gemüsesuppe
Schatzis - Frühlingssuppe
Gemüse mit Hähnchen und Nudeln
Calamar mit Gemüse & Reis
Gemüsereis mit Putenfleisch
Gehacktes Soße
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| tiefgefrorenes Buttergemüse | 1 Päckchen |
| Zuchini | 1 |
| Gemüsebrühe | etwas |
| Tomaten Ketchup | etwas |
| Reis | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)540 (129)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate26,9 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)540 (129)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate26,9 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Reis kochen. Die Zuchini schneiden und das Buttergemüse in die Fanne geben und ca. 5 min. dünsten. Die Zuchini und den Reis dazugeben..alles mit gemüsebrühe-Pulver und Ketchup abschmeken..und noch alles noch etwas kochen lassen.. wer will kann auch noch zu ketchup und etc. Käse hinzugeben und ihn schmelzen lassen.. ! VIEL SPAß BEIM NACHKOCHEN !
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****e
vom
Kommentare zu „Gemüsepfanne“