"MAIS-ERBS-REIS"
20 Minleicht
Weitere Rezepte
Vorspeise: Gefüllte Tintenfische
Geflügel: Gemüse-Hähnchenklein aus dem Ultra....
Reis mit Safran und Gemüse...
Chicoree - belgische Art
BEILAGE- "Indischer gebratener Reis"
Lachs- und Thunfisch Nigiri
Reispfanne mit Hack und Erbsen
Pfirsich - Ente
Mein Pilaw - Mein Reis
Gerösteter Reis
Gebratener Reis nach kantonesischer Art
Basmatireis mit Gemüse süßsauer
Lammlachse mit orientalischem Reis und Lamm Fond
Krabbensalat mit Reis und Erbsen
Victoriasee-Barsch-Filet mit Reis und Kumquatsauce
Chinakohlröllchen
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Reis | 2 Kochbeutel |
| Maiskörner | 2 Dosen |
| Erbsen | 1 kleine Dose |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| etwas Maggi Würze flüssig | etwas |
| evtl. geriebenen Käse | etwas |
| frischen Dill, gehackt | 2 Zweige |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1010 (241)
Eiweiß14,6 g
Kohlenhydrate19,8 g
Fett11,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1010 (241)
Eiweiß14,6 g
Kohlenhydrate19,8 g
Fett11,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Reis nach Anleitung in leicht gesalzenem Wasser gar kochen.
2.Wasser aus Maisdosen abgießen, abtropfen lassen und in Pfanne mit Butter leicht anbräunen.
3.Wasser aus Erbsendose abgießen und abtropfen lassen.
4.Gegarten Reis und Erbsen unter den angebräunten Mais mischen und in der Pfanne alles bei mittlerer Hitze anwärmen. Würzen!
5.Beim Anrichten evtl. mit geriebenen Käse servieren! Mit dem gehackten Dill überstreuen!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****t
vom
Kommentare zu „"MAIS-ERBS-REIS"“