Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Graubrot | 2 Scheiben |
Matjeshering geräuchert | 2 Scheiben |
Butter oder Margarine | etwas |
Rote Bete Konserve abgetropft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2023 (483)
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett50,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2023 (483)
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett50,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Rinde vom Brot entfernen und dieses ohne Fett anrösten.
2.Beide Scheiben mit Butter oder Margarine bestreichen.
3.Matjes und einige Scheiben rote Bete auf einer Scheibe Brot verteilen.
4.Sandwich schliessen und geniessen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Z****e
vom
Kommentare zu „Matjes-Sandwich“