Gemüsepfanne
20 Minleicht
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Möhren | 3 |
| Kartoffeln | 4 |
| Paprika | 1 |
| Zucchini | ½ |
| Tomate | 1 |
| Rapsöl | etwas |
| Kräuterbutter | 1 Stück |
| Salz | Prise |
| Pfeffer | Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3700 (884)
Eiweiß-
Kohlenhydrate-
Fett100,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3700 (884)
Eiweiß-
Kohlenhydrate-
Fett100,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Gemüse klein schneiden
2.etwas Öl in die Pfanne geben und warm werden lassen
3.nun das geschnittene Gemüse nacheinander dazu tun und etwas anbraten lassen, zwischendurch immer wieder umrühren damit es nicht anbäckt oder schwarz wird
4.jetzt die Kräuterbutter auf dem Gemüse schmelzen lassen und etwas verteilen
5.Als letztes noch mit etwas Salz und Pfeffer verfeinern
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****2
vom
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