Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
Trockenhefe | ½ Päckchen |
Salz | 1 Prise |
Zucker | 50 Gramm |
etwas Süßstoff | etwas |
Weizen Vollkornmehl | 750 Gramm |
warme Milch | 250 Milliliter |
Eier | 3 Stück |
Eigelb | 1 Stück |
etwas Milch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1039 (248)
Eiweiß9,0 g
Kohlenhydrate48,3 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1039 (248)
Eiweiß9,0 g
Kohlenhydrate48,3 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Hefe, Salz, Zucker, Flüssigsüßstoff und Mehl vermischen.
2.Die warme Milch unter das Mehl mischen und 3 Eier zufügen. Alles zu einem Teig verkneten und diesen 30 Minuten gehen lassen.
3.Den Teig in 8-10 Portionen teilen und Weckmänner daraus formen.
4.Eigelb und Milch gut verrühren und die Weckmänner damit bestreichen. Bei 180 Grad (Umluft) ca. 20 Minuten lang backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****a
vom
Kommentare zu „Vollkorn-Weckmänner“