Name: Schneller Fisch-Gemüse-Auflauf
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 300 Gramm Buttergemüse tiefgefroren; 300 Gramm Champignons frisch; 500 Gramm Schollenfilets natur tiefgefroren; 150 Milliliter Sahne, süß; 100 Gramm Emmentaler gerieben; Salz; Pfeffer; 1 EL Zitronensaft; 30 Gramm Butter; 1 Prise Cayennepfeffer; Butter für die Form

Schneller Fisch-Gemüse-Auflauf

15 Minleicht

Bild 1 von 1 Rezept: Schneller Fisch-Gemüse-Auflauf
Schon bald kannst du hier
deine Fotos hochladen.

Weitere Rezepte

Zutaten für 4 Personen


Buttergemüse tiefgefroren	300 Gramm
Champignons frisch	300 Gramm
Schollenfilets natur tiefgefroren	500 Gramm
Sahne, süß	150 Milliliter
Emmentaler gerieben	100 Gramm
Salz	etwas
Pfeffer	etwas
Zitronensaft	1 EL
Butter	30 Gramm
Cayennepfeffer	1 Prise
Butter für die Form	etwas

Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min

1.Das Buttergemüse aus der Packung in eine runde,gefettete Auflaufform geben.Die Chamignons putzen,waschen und vierteln oder halbieren,zum Gemüse geben und kurz verrühren.Die Schollenfilets aus der Packung nehmen und auf das Gemüse legen.
2.Sahne,Käse,Gewürze und Zitronensaft verrühren.Über den Fisch gießen und Butterflöckchen aufsetzen.
3.Mit Mikrowelle hohe Stufe plus Grill bzw.Umluftgrill 190-210Grad in ca.10-15Min.zubereiten.
Rezept melden
Rezept bewerten
Rezept von E****n
vom 21.03.2009

Auch lecker

Kommentare zu „Schneller Fisch-Gemüse-Auflauf“

Rezept bewerten:

Überrasche
mich