Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Äpfel | 1 |
ungeschwefelte Feigen oder Pflaumen | 2 |
Sahne gechlagen oder ungeschlagen | 1 EL |
Mandeln oder Wahlnüsse | 7 |
wer will Honig | 1 TL |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Bin gerade fertig mit Heilfasten und darf bald wieder essen hier ein ganz leckeres gesundes Frühstück das meine Kinder auch sehr gerne mögen.Am Vortag Feigen oder Pflaumen in Apfelsaft einweichen,am besten schon in kleinen Stücken.Morgens werden die Äpfel grob gerieben und die eingeweichten Feigen oder Pflaumen dazugemischt.Dann die Sahne darüber und mischen.
2.Wer will kann noch den Honig dazugeben ich brauche den nicht denn es ist mir süß genug.Zum Schluß die Nüsse darüber.Viel Spaß beim probieren...
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****k
vom
Kommentare zu „Reibeapfel mal anders“