Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Orangensaft oder karottensaft | 250 ml |
Banane | 1 stk |
Obst nach wunsch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)174 (42)
Eiweiß0,0 g
Kohlenhydrate10,0 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)174 (42)
Eiweiß0,0 g
Kohlenhydrate10,0 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Als basis für meine Smoothys nehme ich immer orangen oder karottensaft den ich mit einer banane im standmixer vermenge mann kann fast jede frucht anschliesend beimengen wie zb. apfel ananas oder himbeere birne. mit diesen getränken haben kinder immer den täglichen vitamin betarf lecker geteckt guten appetit wünscht Damabu
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****u
vom
Kommentare zu „Smoothy“