Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
"altes" Schwarzbrot -klein gewürfelt- | 200 g |
Raspelkäse | 150 g |
gemahlene Haselnüsse / Mandeln | 100 g |
Gemüsebrühe | 2 Würfel |
heißes Wasser | 16 Eßl. |
Zwiebel -fein gehackt- | 2 Stück |
Öl zum braten | etwas |
Mehl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1515 (362)
Eiweiß14,2 g
Kohlenhydrate20,1 g
Fett25,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1515 (362)
Eiweiß14,2 g
Kohlenhydrate20,1 g
Fett25,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Schwarzbrot, Raspelkäse, Zwiebeln und Nüsse/Mandeln in eine Schüssel
2.Brühwürfel in heißem Wasser auflösen und zu der Masse geben
3.alles gut vermengen
4.aus der Masse Frikadelln/Klöpse/... formen in Mehl wenden und in heißem Öl anbraten
5.dazu reiche ICH immer Porree-Gemüse und Wildreis!!!
6.TIPP 1: eignet sich auch als Füllung von Kohlrabi, Paprika oder Zwiebel,.... TIPP 2: kann auch mit verschiedenen Sachen gefüllt werden....
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****i
vom
Kommentare zu „Nussküchlein“