Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Buttermilch | 500 ml |
Erdbeeren frisch | 250 gr. |
Ei | 1 |
Honig | ½ EL |
Zitrone frisch | 1 Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)149 (35)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)149 (35)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zitrone auspressen und mit den anderen Zutaten in einen Shaker füllen. Alles gut durchmixen. FERTIG - sättigt und macht gute Laune
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vom
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