Bananen-Curry-Soße
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Bananen | 4 |
| Mayonnaise 200 g | 1 Glas |
| Magermilchjoghurt | 2 Becher |
| Curry | 2 TL |
| Zitronensaft | 1 TL |
| Pfeffer | etwas |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Drei Bananen mit der Gabel gut zerdrücken und dann mit der Mayonnaise und dem Joghurt verrühren. Mit Curry, Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Die vierte Banane in dünne Scheiben schneiden und unter die Soße rühren.
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vom
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