3082 Rezepte der kalorienarmen Küche

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ZUTATEN
Coffeeshake - Rezept
Coffeeshake
00:03
943
7
ZUTATEN
  • Instant-Espressopulver
  • Milch 03
  • Eiswürfel
  • Stevia nach Belieben
ZUTATEN
Birnen-Quark-Kuchen - Rezept
Birnen-Quark-Kuchen
30k
38
ZUTATEN
  • Mehl
  • Butter halbfett - Milchhalbfett
  • Ei
  • Backpulver
  • Süßstoff
  • reife Birnen oder aus dem Glas
  • Magerquark
  • Sahne
  • Vanillepuddingpulver
  • Ei
  • Süßstoff
ZUTATEN
ZUTATEN
  • rote und gelbe Paprika
  • Auberginen
  • Knoblauchzehen
  • Basilikum
  • Olivenöl
  • Gelatine weiß
  • Gemüsebrühe
  • Salz Pfeffer
  • Backpapier Küchenkrep Backfolie
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Bohnen grün frisch
  • Salatkräuter Pimpinelle Kerbel Borretsch Basilikum Dill Sauerampfer
  • Salz
  • Rauke
  • Kirschtomaten
  • Zwiebel rot
  • Kapernäpfel Glas
  • Thunfisch Konserve abgetropft
  • Eier
  • Olivenöl
  • Rotweinessig
  • Zitronensaft
  • Zucker
  • Pfeffer schwarz
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Roastbeef
  • Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer aus der Mühle
  • Pankomehl
  • Butter
  • gekörnter Senf
  • Rosmarinzweige
  • Thymianzweige
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Fleischtomaten
  • Haselnüsse
  • Vollkorn-Haferflocken
  • Vollkornbrotwürfel
  • passierte Tomaten
  • Fein gehackter Basilikum
  • Salz und Pfeffer
  • geriebener Emmentaler
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Kiwis
  • Pfirsich
  • Tee grün Getränk
  • Sojaflocken
  • Schmelzflocken
  • Banane
ZUTATEN
Kiwitorte
00:30
638
4
ZUTATEN
  • Für den Teig
  • Joghurtbutter
  • Zucker
  • Weißweinessig
  • Mehl
  • Backpulver
  • Für den Belag
  • Kiwis frisch
  • Honig
  • Orangensaft
  • Weinbrand
  • Vanillezucker
ZUTATEN
Indisches Fischcurry
00:45
1,6k
3
ZUTATEN
  • Fischfilet frisch
  • Jodsalz
  • Öl
  • Zwiebeln frisch
  • Lauchstange
  • Curry
  • Ingwer Gewürz
  • Koriander Gewürz
  • Piment
  • Tomaten frisch
  • Saure Sahne 10 Fett
  • Kräuter der Provence
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Eier, wenn klein dann 4 Eier
  • Wasser, heiß
  • Süßstoff NATREEN , oder ca 160 g Zucker
  • Salz
  • Mehl
  • Speisestärke
  • Backpulver, etwa 2 TL
  • Zitrone, Saft und Abrieb, alternativ 12 Pckg Citroback
  • Apfel, Boskop ist mein liebster
  • Zucker mit Zimt
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Zwiebel gewürfelt
  • Paprikaschoten rot, gelb, grün
  • Tomaten gewürfelt
  • Salz
  • Pfeffer aus der Mühle
  • Chilli rot
  • Basilikum
  • Oregano
  • Tomatenmark
  • Olivenöl kalt gepresst
ZUTATEN
Schokomuffins - Rezept
Schokomuffins
6,6k
10
ZUTATEN
  • Magerquark
  • Kidney-Bohnen Konserve, abgetropft
  • Eiklar
  • Mandelmilch ungesüßt
  • Kakaopulver stark entölt
  • Zimt gemahlen
  • Lebkuchengewürz
  • Bittermandel Aroma
  • Stevia nach Geschmack - alternativ Agavendicksaft oder Honig
  • Salz
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Eier
  • Wasser
  • Puderzucker
  • Vanillezucker
  • Salz
  • Mehl
  • Speisestärke
  • Backpulver
  • Rama Cremefine zum Schlagen
  • Quarkcreme Exquisa 0,2
  • Zucker mit Zimt nach Geschmack
  • Williams-Christ-Birnen im Glas von Natreen
  • Puderzucker
ZUTATEN
ZUTATEN
  • Kabeljau frisch Fischzuschnitt
  • Milch fettarm
  • Honig flüssig
  • Dill gehackt
  • Gemüsezwiebel frisch
  • Currypulver gelb
  • Knoblauch gepresst
  • Brühe instant
  • Pfeffer aus der Mühle
  • Zucker
  • Salz
  • Mehl
  • Öl
  • Zitronensaft frisch gepresst
ZUTATEN
Gartentomaten-Suppe - Rezept - Bild Nr. 1067
Gartentomaten-Suppe
00:35
382
3
ZUTATEN
  • Tomaten
  • Zwiebel
  • Kräuter Basilikum, Thymian, Oregano
  • Knoblauchzehe
  • Gemüsebrühe
  • Zimt
  • Cayennepfeffer
  • Olivenöl
  • Rucola
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  • 1
  • 2
  • 3
  • 6
  • 11
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