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Vollwertküche - vollwertiges Kochen

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Bauernbrot

20 Stimmen

5,00

112

110 Min.

leicht

+ Zutaten

06.05.2012

marzipani2011

Ackersalat

18 Stimmen

5,00

668

10 Min.

leicht

+ Zutaten

22.03.2012

SantaCruz

Salat: Reissalat

43 Stimmen

4,98

779

30 Min.

leicht

+ Zutaten

13.03.2012

saturnia

Salat: Roher Rote-Bete-Salat

28 Stimmen

5,00

177

20 Min.

leicht

+ Zutaten

12.03.2012

saturnia

Muffin-Törtchen

26 Stimmen

5,00

302

30 Min.

leicht

+ Zutaten

08.03.2012

Ketman70

Salat: Chinakohl-Karotten-Salat

27 Stimmen

5,00

295

20 Min.

leicht

+ Zutaten

06.03.2012

saturnia

Gemüse: Zucchinigratin

27 Stimmen

5,00

592

k.A.

leicht

+ Zutaten

04.03.2012

saturnia

Bratkartoffeln mit Spinat und pochiertem Ei

40 Stimmen

4,97

227

30 Min.

leicht

+ Zutaten

26.02.2012

Radhexe52

Vegane Linsensuppe

14 Stimmen

5,00

591

75 Min.

leicht

+ Zutaten

23.02.2012

GoVeggie

Steckrübensuppe

19 Stimmen

5,00

287

15 Min.

leicht

+ Zutaten

09.02.2012

Ketman70

Gemüsetopf mit Schmelzhaube

27 Stimmen

5,00

1214

30 Min.

leicht

+ Zutaten

08.02.2012

Tolotika

Vollkorn - Germknödel mit Mohn-"Butter"

10 Stimmen

5,00

243

90 Min.

leicht

+ Zutaten

03.02.2012

NurgesundeSachen

Pasta mit knuspriger Falafel-Bolognese

15 Stimmen

5,00

379

30 Min.

leicht

+ Zutaten

03.02.2012

NurgesundeSachen

Gemüseauflauf

18 Stimmen

5,00

6931

20 Min.

leicht

+ Zutaten

02.02.2012

Ketman70

Salat: Gurken-Tomaten-Salat mit Rauke

33 Stimmen

5,00

369

k.A.

leicht

+ Zutaten

27.01.2012

saturnia

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Zutaten von Bauernbrot	Schließen X
Weizenvollkornmehl, Roggenmehl Type 1150, Frischhefe, Natursauerteig, Salz, Zucker, Brotgewürzmischung, lauwarmes Wasser

Zutaten von Ackersalat	Schließen X
Feldsalat (Rapunzel), Champignons braun, Sonnenblumenkerne, Honig flüssig, Senf mittelscharf, Tomaten, Karotte, Olivenöl, Zitronensaft frisch gepresst, Salz, Pfeffer, Balsamico-Essig

Zutaten von Salat: Reissalat	Schließen X
Äpfel säuerlich, Paprika rot, Reis, Schafskäse, Olivenöl extra vergine, Apfelessig, Senf, saure Sahne 10 %, Tomatenmark, Salz, Pfeffer, evtl. Paprika, Zucker, Knoblauch

Zutaten von Salat: Roher Rote-Bete-Salat	Schließen X
Rote Bete frisch, Äpfel, Birne, Blutorange, Kürbiskernöl, Salz, Pfeffer, evtl. geröstete Kürbiskerne, evtl. saure Sahne oder Joghurt

Zutaten von Muffin-Törtchen	Schließen X
Butter zimmerwarm, Rohrzucker, Eier, Dinkel-Vollkornmehl, Backpulver, Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure, Muffin- Förmchen, Haferflocken, Quark, Akazienhonig, Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure, Himbeermarmelade

Zutaten von Salat: Chinakohl-Karotten-Salat	Schließen X
große Karotte oder zwei mittlere, kleiner Kohlrabi, Apfel, Staudensellerie, Chinakohl, Fenchel, Saft einer Zitrone, evtl. auch 1 1/2, Pistazien- oder Walnußöl, Paprika, gelb oder rot, Agavendicksaft, Salz, Pfeffer

Zutaten von Gemüse: Zucchinigratin	Schließen X
Zucchini, große Zwiebel, Knoblauch, Rapsöl, gekochte Pellkartoffeln, Eier, Milch, Parmesan oder Bergkäse, Ingwerwurzel, Salz, pfeffer, Ras el Hanout

Zutaten von Bratkartoffeln mit Spinat und pochiertem Ei	Schließen X
Kartoffeln festkochend, Olivenöl, Eier Freiland, Weißweinessig, Butter gesalzen, Spinat frisch, Salz, Pfeffer aus der Mühle

Zutaten von Vegane Linsensuppe	Schließen X
Tellerlinsen, Wasser gefiltert, Gemüsebrühe, Karotten gewürfelt, kleines Stück Sellerie, Apfelessig, Salz, Pfeffer, Schnittlauch, Petersilie

Zutaten von Steckrübensuppe	Schließen X
Steckrübe, Möhren, Kartoffeln, Butterschmalz, Rohrzucker, Wasser heiß, Meersalz, Pfeffer aus der Mühle, Majoran

Zutaten von Vollkorn - Germknödel mit Mohn-"Butter"	Schließen X
Für den Teig:, Vollkornmehl, Hefe, Sojamilch, Salz aromatisiert, Margarine oder Butter, vegan, Apfelmus, Für die Füllung:, Pflaumenmus, Zimt, Rum oder Jagertee, Für die Mohn - "Butter":, Margarine oder Butter, vegan, Mohn, Puderzucker

Zutaten von Pasta mit knuspriger Falafel-Bolognese	Schließen X
Pasta, Falafelmischung, Sonnenblumenöl, passierte Tomaten, Knobizehe, gepresst, Ahornsirup, Cuisine, z.B. Hafer- oder Soja-

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Zutaten von Gemüsetopf mit Schmelzhaube	Schließen X
Kartoffeln, Möhren, Zucchini, Paprika orange, Paprika rot, Lauch, Rosenkohl frisch, Scheibletten

Zutaten von Gemüseauflauf	Schließen X
Zucchini frisch, Möhre frisch, Fenchel frisch, Broccoli frisch, Eier, Milch, Meersalz aus der Mühle, Pfeffer aus der Mühle, Muskatnuss frisch gerieben, Mozzarella, Käse gerieben, Kerne

Zutaten von Salat: Gurken-Tomaten-Salat mit Rauke	Schließen X
Bio-Gurke, Rauke, Strauchtomaten, weiße Zwiebeln oder Schalotten, Salz, Pfeffer, Himbeeressig, Olivenöl, Agavendicksaft oder Zucker, evtl. einige geröstete Pinien- oder Kürbiskerne

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