Kinderernährung
Bei der Kinderernährung sind Eltern oft ratlos. Finden Sie Rezepte und Expertentipps!
Kalorienrechner
Überprüfen Sie ganz einfach wieviele Kalorien bestimmte Nahrungsmittel enthalten.
BMI Rechner
Berechnen Sie schnell und einfach Ihr persönliches Größe-Gewicht-Verhältnis.
Wiegen ohne Waage
Bemessen Sie Mengen-
angaben ganz ohne Waage. Mit Hilfe unserer Lebensmitteltabelle!
Fit im Büro
Wir erklären Ihnen, wie Sie im Büro trotz Stress gesund un fit bleiben und sich richtig ernähren.
Temperaturrechner
Abweichungen zwischen den Angaben im Rezept und Ihren Küchengeräten?
Gesund ohne Fisch!
Sie essen keinen Fisch? Dann sind diese Ernährungstipps genau das Richtige für Sie.
Fleischlos gesund?
Leben Vegetarier gesünder als Fleisch- esser oder riskieren sie einen Nährstoffmangel?
Knochenschwund
Es ist nie zu früh oder zu spät, an die Knochen- gesundheit zu denken. Fangen Sie jetzt an!
Orangenhaut ade!
Sagen Sie Cellulite den Kampf an. Acht Tipps gegen lästige Dellen an Oberschenkeln und Po.
Sind Sie oft müde?
Das kann ein Zeichen für Eisenmangel sein. Beugen Sie mit diesen Lebensmitteln vor.
Wussten Sie schon?
Alle Fragen der Woche rund um Gewicht und Lebensmittel noch einmal zum Nachlesen.
Mikrowellen töten nicht alle Krankheitserreger ab
In Geflügelfleisch, Gerichten aus Hackfleisch und Eierspeisen, die in der Mikrowelle zubereitet wurden, können Salmonellen und andere Bakterien überleben, berichtet die „Apotheken Umschau“. Solche Speisen sollten besser im Backofen oder in einer Pfanne gut durchgegart werden.
Nach der Völlerei an Karneval ist der Tradition nach Fasten angesagt. Sind Sie stark genug?
Bewegung tut gut! Neben dem Sport sollten Sie unbedingt auf die richtige Ernährung achten.
Treffen Sie Vorsorge und vermeiden Sie mit unseren Tipps den Kater am Morgen danach.
Er sieht aus wie Käse und schmeckt wie Käse, ist aber keiner: Analogkäse.
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Gutstetten
