Ernährungsberatung von Anja Corvin

Gesunde Ernährung ist heutzutage in aller Munde. Einige wollen abnehmen, andere treiben Sport und wollen Muskeln aufbauen und wieder andere möchten einfach gesund leben. Viele Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht oder Diabetes können durch entsprechende Ernährung verhindert werden. Doch wie sieht eine gesunde Ernährung eigentlich aus? Warum gibt es gute und schlechte Fette? Darf man abends noch Salat essen? Ist Fastfood wirklich so schlecht wie sein Ruf und mit welcher Diät kann ich endlich effektiv abnehmen?

Haben Sie sich auch schon öfter solche oder ähnliche Fragen gestellt, aber nie die richtigen Antworten gefunden? Nun müssen Sie nicht mehr lange suchen, denn ab sofort stehe ich Ihnen als Ihr persönlicher „Food-Coach“ in unserem neuen Ernährungsforum zur Verfügung. Ganz egal, ob Sie spezifische Fragen zu Ihrer persönlichen Ernährung haben oder ob Sie sich einfach nur für Lebensmittel interessieren und mehr erfahren wollen. Nur keine Scheu - fragen Sie mich einfach. Ich freue mich, Ihre Fragen schnell und kompetent zu beantworten.

Anja Corvin
Diplom-Ökotrophologin
Ernährungsberaterin/DGE